Name: Les Secrets de Manou
Brand: La Fourche
SKU: $lafourche-les-secrets-de-manou
Rating: 4.7 (38188 reviews)

<p>Chez les Secrets de Manou, on ne rigole pas avec la qualité ! Pour réaliser les meilleurs plats il faut les meilleurs assaisonnements.  Les produits sont réalisés à partir de produits 100% biologiques, sans gluten et sans huile de palme, en revanche vous trouverez dans la liste des ingrédients des légumes de qualité, aux délicieuses saveurs. </p>

Chez les Secrets de Manou, on ne rigole pas avec la qualité ! Pour réaliser les meilleurs plats il faut les meilleurs assaisonnements.  Les produits sont réalisés à partir de produits 100% biologiques, sans gluten et sans huile de palme, en revanche vous trouverez dans la liste des ingrédients des légumes de qualité, aux délicieuses saveurs. 

Les Secrets de Manou

Découvrez les méthodes et tarifs de livraison disponibles chez vous !

Saisissez votre adresse

%MINIMUM_PRICE_AMOUNT% à partir de %MINIMUM_PRICE_AMOUNT_THRESHOLD% d'achats, sur créneau jusqu'à votre porte, sans cartons ni emballages.

À partir de %NEXT_AVAILABLE_DATE%

Livraison à domicile sur créneau

%MINIMUM_PRICE_AMOUNT% à partir de %MINIMUM_PRICE_AMOUNT_THRESHOLD% d’achats, dans des cartons emballés avec soin.

En 3 à 5 jours ouvrés

Livraison en point relais

Livraison à domicile standard

On ne mise pas sur la vitesse, mais sur des prix qui rendent le bio accessible au plus grand nombre

Ces tarifs incluent un surcoût de 6,90€, imposé en raison de la surtaxe appliquée par nos transporteurs pour votre zone.

Ces tarifs incluent un surcoût de 1,90€, imposé en raison de la surtaxe appliquée par nos transporteurs pour votre zone.

(member OR free_member OR corporatemember OR free_trialer) AND (orders = 0) AND mobile

Faites vos courses plus rapidement en téléchargeant l'application

(member OR free_member OR corporatemember OR free_trialer) AND mobile AND (orders > 0)

Cette page n’existe plus. Suivez-nous, on vous montre le chemin...

Les carottes sont cuites !

Les 30 et 31/07, un délai pourra être observé dans l'envoi des emails

Mes listes

Principe

Compte

Inscription

Programme Malin

Meilleures Ventes

Meilleures ventes

Les Nouveautés de La Fourche

Nouveautés

Épicerie Anti-gaspi

Anti-gaspi

Fruits et Légumes bio

Fruits et Légumes

Marché Frais

La marque La Fourche

La Marque La Fourche

Origine France

Marque La Fourche

Sachets Malins

Sachets malins

Sélection mini prix

Mini prix

Sélection salades composées

Salades composées

Épicerie salée

Salé

Épicerie sucrée

Sucré

Boissons bio

Boissons

Alcools

Maison

Beauté & Hygiène

Hygiène et Beauté

Santé

Bébé

Épicerie vegan

Vegan

La Fabrique ✨

Carte Cadeau 💌

Blog

Livraison

Nous contacter

Pourquoi La Fourche ?

Comment ça marche ?

Prix de comparaison et économies

La livraison

L'empreinte carbone de la livraison

Nos engagements

Notre impact depuis 2018

Adhésions offertes

Régimes & Valeurs

Je crée mes produits bio

À propos

Parrainage

Les produits du rayon Frais ne sont pour l’instant disponibles que dans un nombre limité de départements pour garantir leur fraîcheur et la qualité de la livraison !

Vous êtes éligible aux produits du rayon Frais ! En changeant votre adresse, ces produits pourraient ne plus être disponibles.

Une livraison gratuite à partir de 59€ d’achats.

Fini les emballages et cartons : on vous livre dans des sacs consignés, soit une réduction de déchets d'en moyenne 2kg par commande !

Une livraison rapide et adaptée à vos disponibilités (sur créneau de 2h à 4h jusque tard le soir).

La livraison Zéro Déchet, c’est quoi ?

Confirmer le changement d’adhésion

Votre plan d’adhésion a bien été mis à jour, à vous les économies !

Merci pour votre nouvelle adhésion

Votre demande a bien été prise en compte !

Êtes-vous sûr de vouloir supprimer votre compte ?

Données personnelles

En signant ce formulaire de mandat, vous autorisez (A) La Fourche à envoyer des instructions à votre banque pour débiter votre compte, et (B) votre banque à débiter votre compte conformément aux instructions de La Fourche. Vous bénéficiez du droit d’être remboursé par votre banque selon les conditions décrites dans la convention que vous avez passée avec elle. Une demande de remboursement doit être présentée dans les 8 semaines suivant la date de débit de votre compte pour un prélèvement autorisé.

Réactivez votre adhésion

30 jours d’essai gratuit, annulable à tout moment

Mon adhésion annuelle

Mon adhésion mensuelle

Carte de crédit ou débit

PayPal

Prélèvement SEPA

Mettre à jour le moyen de paiement de mon adhésion

Êtes-vous certain.e de vouloir annuler votre commande ?

Où en est ma commande ?

Ce moyen de paiement est enregistré pour le paiement de votre adhésion, pour le modifier veuillez actualiser vos coordonnées bancaires dans la page “Gérer mon adhésion”.

Créer un compte

1 an d’adhésion La Fourche

Adhésion annuelle

Bienvenue, vous avez démarré votre essai de 30 jours !

Merci pour votre 1ère commande et bienvenue !

Vous avez passé votre première commande !

Votre commande est confirmée !

Choisissez votre adhésion

Pourquoi une adhésion obligatoire ?

Comment calcule-t-on vos économies ?

Les avantages de l’adhésion

Votre adhésion est essentielle pour permettre à La Fourche de fonctionner. Grâce à l’engagement de nos membres, nous réduisons nos marges au maximum pour vous offrir des prix bas toute l’année, tout en restant fidèles à nos valeurs et à la qualité.

Nous comparons nos prix à ceux pratiqués pour des produits identiques ou similaires dans d’autres enseignes reconnues (comme Biocoop, Naturalia, Satoriz...). Pour chaque produit, nous prenons la moyenne des prix relevés en magasin ou en ligne, afin de vous garantir une comparaison fiable et transparente.

Plus de détails sur notre méthodologie dans nos CGVs

Être membre de La Fourche, c’est bien plus qu’un accès à des prix avantageux :

Des produits soigneusement sélectionnés selon des standards exigeants pour la santé, l’origine et l’environnement. Notre objectif est de vous proposer des alternatives de qualité pour simplifier vos courses et consommer en toute confiance.

Un soutien direct aux producteurs engagés et la co-création de produits avec vous, nos membres.

Des adhésions solidaires financées pour les foyers dans le besoin.

L’adhésion La Fourche

Nous nous engageons à ce que vous remboursiez votre adhésion annuelle avec les économies réalisées. Si ce n'est pas le cas, nous vous remboursons la différence !

Votre adhésion annuelle serait remboursée à

Garantie rentabilisée ou remboursée

On vous livre où?

On vous livre où et quand ?

Ces produits vont être retirés de votre panier

Méthodes de livraison disponibles au <span>{selectedAddress}</span>

Aperçu des créneaux

On vous livre où ?

Retirer les produits frais de votre panier ?

Quitter et perdre les réponses ?

Questions fréquentes

Commander en toute confiance

Les garanties de votre adhésion

Voici les produits en cours d’élaboration. N'oubliez pas de jeter un oeil aux explications détaillées sous chaque question, ce sont de véritables coups de pouce pour vous aider à faire votre choix. À vous de jouer !

Voir le questionnaire

Résultat de vos votes

Voir tous les produits

Félicitations ! Vos invitations ont bien été envoyées !

Une erreur s’est produite

Partagez votre amour pour La Fourche, parrainez vos proches !

Parrainez vos proches

Je te partage mon lien de parrainage qui te permet de profiter d’un bon d’achat offert applicable sur ton adhésion à La Fourche.

Un bon d’achat offert applicable sur ton adhésion La Fourche

Partagez votre amour pour La Fourche, parrainez vos proches

Une fois disponibles, retrouvez vos bons d’achat ici. Ces derniers sont utilisables en une fois, dans la limite de un par commande pour tout achat de minimum 39€.

Le texte a été copié dans votre presse-papiers

Donner mon avis

Titre

Tarifs de livraison pour les commandes avec au moins un produit Marché Frais*

Votre liste est vide... mais on peut vous aider à la remplir! 👇🌈✨

Des nouvelles fourchues !

Livraison en 3 à 4 jours

Paiement sécurisé

Produits frais stockés et livrés entre 0° et 4°C

Livraison à domicile en camion électrique réfrigéré offerte au-dessus de 129€ d’achats

Les produits des rayons Fruits et Légumes et Marché Frais sont uniquement disponibles en Ile-de-France pour garantir leur fraîcheur et qualité de livraison !

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g

Votre avis est important pour la communauté, et afin que celui-ci soit mis en ligne voici quelques règles à respecter : 

Parler du produit uniquement si vous l’avez testé

Ne pas confondre commentaires et service client. Si vous avez un souci, contactez-nous, nous serons ravis de vous aider !

L’adhésion La Fourche nous permet de réduire nos marges et de vous proposer des réductions toute l’année ! Elle est obligatoire pour commander mais vous avez 30 jours pour l’essayer gratuitement et sans engagement.

Livraison en 3 à 5 jours

Marché Frais en livraison réfrigérée à domicile (avec le reste de votre commande)

Paiement 100% sécurisé

Le prix de référence est une comparaison des prix relevés dans des magasins en ligne représentatifs du marché. Notre méthodologie est disponible dans nos CGVs.

Votre avis est important pour la communauté, voici quelques règles à respecter :

Assurez-vous que les conseils d’utilisation sur le packaging et/ou la fiche produit ont bien été respectés avant de publier votre avis.

Ne pas confondre commentaires et service client. Si vous avez un souci, contactez-nous, nous serons ravis de vous aider !

Présentation

Ce produit a été co-créé avec vous !

Conseils et astuces

Qui fabrique ce produit ?

Avis sur %PRODUCT_NAME%

Marques populaires

Natur'Avenir

Celnat

Avril

Prosain

Rayons les plus visités

Fromage, Œufs et Produits Laitiers bio

Pâtes, riz, graines et céréales bio

Huile d'olive bio

Fruits secs et séchés en sachet kraft

Soin des cheveux bio

Pâtes à tartiner, Confitures et Miels bio

Céréales, flocons et Petit Déjeuner en sachet kraft

Conserves et bocaux bio

Produits ménagers

Produits les plus populaires

La Feta "Greco" AOP Bio d'ÖMA provient directement du cœur de la Grèce. La typicité et la puissance aromatique de la Feta "Greco" s'expliquent par la richesse particulière de la flore des pâturages méditerranéens et le savoir-faire ancestral grec qui lui est associé. En salade, rôtie, avec des fruits, dans une quiche, il existe 1001 possibilités pour ce délicieux produit.

Feta Greco AOP Bio

4 pains à burgers, à garnir selon vos envies du moment.

Pains à Burger Bio

Œufs Bio x 12

bio Pour Tous

Découvrez notre purée de cacahuètes bio et fabriquée en France. A tartiner ou dans des gâteaux, elle a une texture gourmande avec des petits morceaux de cacahuètes. Source de protéines&nbsp;et riche en fibres, elle est issue du savoir-faire ancestral et artisanal de l’entreprise provençale l’Amandaie, spécialiste de la transformation de fruits secs. Labellisée BioEntrepriseDurable et Entreprise du Patrimoine Vivant, elle ne se limite pas au bio. Elle s’engage à produire en respectant la planète et en défendant une agriculture durable et solidaire.


Purée de Cacahuètes 100% Bio 1

La Fourche

Voici un délicieux tofu. Sa texture ferme et sa saveur fumée en font un excellent substitut de viande pour une cuisine végétalienne savoureuse. Polyvalent et plein de nutriments, ce tofu ajoutera une touche de richesse à vos plats. Un choix sain et délicieux pour les amateurs de cuisine végétalienne.

Les Secrets de Manou

Pourquoi cette sélection