Cette recette inspirée d'un plat africain traditionnel va vous faire voyager : du riz fondant, l'acidité du citron et la gourmandise des olives… Ce délicieux mélange sera prêt en 20min chrono !
Ingrédients
Riz rond* (88,8%), oignons*, olive noire* (3%), écorce de citron* (1,8%), sel de Guérande, graines de moutarde*, poudre de citron*, persil*, ail*, poivre noir*.
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Allergènes
Contient de la MOUTARDE. Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde, du sésame et du gluten.
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie
1475 kJ / 348 kcal
Matières grasses
2 g
dont acides gras saturés
0,3 g
Glucides
74,7 g
dont sucres
1,8 g
Fibres Alimentaires
1,8 g
Protéines
6,9 g
Sel
1,3 g
Type d'emballage
Carton
Conseils et astuces
1 volume de préparation = 2 volumes d'eau.
Pour 250g : 650mL d'eau.
1. Faites sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 min.
2. Ajoutez l’eau à température ambiante, mélangez.
3. Couvrez et faites cuire à feu moyen pendant 15 à 20 mins en mélangeant régulièrement.
Des plats gourmands, sains, bio, à prix accessibles, en 20 minutes : c’est le pari relevé par Beendi pour donner du goût au quotidien ! Les plats Beendi sont gourmands car hauts en couleurs et saveurs. Il y a du doux et du plus épicé pour les papilles les plus délicates. Tout est sain car complet et équilibré. Les préparations sont végétariennes, sans gluten et les épices apportent divers bienfaits. La qualité des ingrédients est indéniable. Chez Beendi tout est bio, sans additif ni conservateurs. Tout est fait en France.